Как выбрать ручку, которая не утомляет руку: секреты эргономики

 
Студенты, школьники, офисные работники, писатели, врачи, заполняющие карты, - все, кто много пишет от руки, знают эту боль. Через час после начала работы рука немеет, пальцы сводит судорогой, а в запястье появляется ноющая боль. Чаще всего проблема не в вас, а в ручке. Обычная дешёвая «писалка» заставляет мышцы работать на износ. Но есть и хорошие новости: правильная эргономичная ручка способна превратить многочасовое письмо из пытки в нейтральный или даже приятный процесс. Рассказываем, на что обратить внимание.

 
Общие рекомендации:

• Толщина корпуса: Оптимальный диаметр - 8-11 мм для взрослых, 7-9 мм для детей. Ручка должна удобно лежать в руке без излишнего напряжения. 
• Материал корпуса: Резиновые или прорезиненные вставки обеспечивают лучшее сцепление и комфорт. Матовый пластик - хороший компромисс. Избегайте глянцевого пластика и слишком тяжёлого металла. 
• Форма корпуса: Трёхгранная форма направляет пальцы в правильное положение. Анатомические ручки с выемками - вершина эргономики для длительного письма. Избегайте витиеватых декоративных ручек. 
• Тип пишущего узла: Гелевые или капиллярные ручки требуют минимального нажима, что снижает усталость. Шариковые ручки с вязкой пастой могут вызывать напряжение. 
• Тест на скольжение: Ручка не должна выскальзывать из расслабленных пальцев.

 
И ещё один важный момент: даже самая эргономичная ручка не заменит перерывов. Каждые 45-60 минут делайте паузу на 2-3 минуты, встряхивайте кисть, массируйте пальцы. Ни одна ручка не спасёт от усталости при восьмичасовом непрерывном письме.

Магазин канцтоваров «Ластик». Мы собрали у себя десятки моделей эргономичных ручек для взрослых и детей, для офиса и дома, для конспектов и чертежей. У нас вы можете подержать ручку в руках до покупки, сравнить толщину, оценить скольжение и выбрать не «красивую», а «удобную». Наши консультанты помогут подобрать вариант под ваш тип письма, размер ладони и бюджет. Забудьте о том, что после лекции или рабочего дня у вас болит рука. Приходите в «Ластик», и письмо перестанет быть пыткой.

«Ластик» - там, где канцелярия работает на вас, а не против ваших рук.